Groentenoedels met kalkoen, pindasaus en gepofte tomaatjes van Sandra Bekkari

Name: Groentenoedels met kalkoen, pindasaus en gepofte tomaatjes van Sandra Bekkari
Total time: 30 min
Yield: 2
Ingredients: kalkoenfilet, in reepjes; rode currypoeder (of rode currypasta); ui, fijngesneden; knoflook, fijngesneden; kerstomaten; groentespaghetti (courgette, pompoen, gele wortel) (zie tip); pindakaas; kokosmelk; groentebouillon

Door Sandra Bekkari

- Deel
  - Facebook
  - Twitter
  - Pinterest
  - Mail
  - Whatsapp
- Print
Kooktijd

30 minuten
Score

Nog geen beoordelingen.
Geef een score

Sample rating item

In haar meest recente boek ‘Lang leve(n) gezond’ introduceert Sandra Bekkari de Sana-methode 2.0. Daarin legt ze de nadruk op drie pijlers: gezond eten, slim bewegen, en optimaal opladen.

Meer dan de helft van het boek focust op een gezonde levensstijl. In het tweede deel stelt Bekkari 40 nieuwe recepten voor die aansluiten bij haar methode. Dit is alvast een voorproefje voor bij het diner.

Uit: Lang leve(n) gezond, Sandra Bekkari, Borgerhoff & Lamberigts, oktober 2023