Recept categorie: Gezond

Gegrilde garnalensalade met meloen en feta

30 minuten

• 
• 

Hartige fruitsalade

25 minuten

• 
• 
• 

Brodetto all’Anconetana

40 minuten

• 
• 

Insalata di polpo

15 minuten

• 
• 

Salade van kersen en pistachenoten met een vinaigrette van geschroeide lente-ui

25 minuten

• 
• 

Gegrilde zalmfilet met koriander-muntsalsa en coleslaw

30 minuten

• 

Zwaardviskebab met tzatziki

• 

Zomerse noedelsalade met gembervinaigrette

20 minuten

• 
• 
• 

Cheesy ovenschotel met witte bonen en tomaten

35 minuten

• 
• 
• 

Salade van parelcouscous met geroosterde bloemkool

35 minuten

• 
• 

Pita met geroosterde groenten en groene tahinidressing

40 minuten

• 
• 
• 

Geroosterde bieten met gekaramelliseerde noten

25 minuten

• 
• 
• 

Rijstroerbak met rode curry en omelet

25 minuten

• 
• 
• 

Groentelasagne zonder pasta met feta

• 
• 
• 

Ravioli met daslook en paddenstoelen

15 minuten

• 
• 
• 

Snelle Indiase peulvruchten-dahl met spinazie

30 minuten

• 
• 
• 

Barigoule

45 minuten

• 

Artisjok

30 minuten

• 
• 
• 

Pulled mushrooms

15 minuten

• 
• 
• 

Toast met broccolispread en gekookt eitje

25 minuten

• 
• 
• 

Halloumi bake met tomatensaus

25 minuten

• 
• 

Geroosterde pompoen met cashewcrème en knapperige kappertjes

30 minuten

• 
• 
• 

Koreaanse stoofpot met kimchi en zijden tofu

25 minuten

• 
• 
• 

Thaise kokossoep met citroengras en shiitakes

• 
• 
• 

Tomaten-auberginedip

30 minuten

• 
• 

Mexicaanse vissoep

60 minuten

• 

Chinese roerbak met tomaten en eieren

20 minuten

• 
• 
• 

Gratis

Tajine met kikkererwten en gedroogde vijg

50 minuten

• 
• 

Gratis

Kalkoenballetjes met pastinaakpuree

35 minuten

• 
• 

Pastasoep

30 minuten

• 
• 
• 

Gepofte knoflook

45 minuten

• 
• 

Salade met gebakken ei (yum khai dao)

15 minuten

• 
• 

Geroosterde wortelsoep met plantaardige gehaktballetjes en venkelslaatje

60 minuten

• 
• 

Fatteh met kikkererwten en kruiden

90 minuten

• 
• 

Mexicaanse traybake met zoete-aardappelwedges, cheddar en fris sausje van Sandra Bekkari

25 minuten

• 
• 
• 

Groentenoedels met kalkoen, pindasaus en gepofte tomaatjes van Sandra Bekkari

30 minuten

• 
• 

Chocolademugcake met pindakaas van Sandra Bekkari

30 minuten

• 
• 
• 

Chili crisp eitje met rijst en lente-ui

15 minuten

• 
• 
• 

Spinazie- en chermoulataart

2 uur

• 
• 

Forel in zoutdeeg

45 minuten

• 
• 

Koreaanse groentepannenkoek

30 minuten

• 
• 
• 

Koreaanse aubergines met lente-uitjes & sesamrijst

45 minuten

• 
• 
• 

Gratis

Griekse gevulde puntpaprika met getakaas

45 minuten

• 
• 

Lamsgehakt met tomaten van Pascale Naessens

15 minuten

• 

Zeebaars in de oven van Pascale Naessens

20 minuten

• 

Lasagne met courgette van Pascale Naessens

20 minuten

• 
• 

Soto a gogo (noedelsoepje in 15 minuten!)

15 minuten

• 
• 
• 

Gegrilde spitskoolsteaks in decadente umamibotersaus

15 minuten

• 
• 
• 

Zomerse groentenstoofpot – Ciambotta

50 minuten

• 
• 
• 

Pittige inktvissalade – Piccante insalate di calamari

20 minuten

• 
• 

Watermeloen met gepekelde gember-komkommersalsa

30 minuten

• 
• 
• 

Heekfilet met ipa

30 minuten

• 
• 

Waldorfpastasalade

15 minuten

• 
• 
• 

Linzensalade

20 minuten

• 
• 
• 

Tajine met kip en citroen

• 

Tomatenceviche

• 
• 

Gebakken bietjes met sherryazijn en bieslook

• 

Witte asperges met erwtencrème en dragonboter

30 minuten

• 
• 

Tomaat-bonendip met daslooksaus

15 minuten

• 
• 
• 

Gegrilde tomaten en uien met feta, harissa en pijnboompitten

90 minuten

• 
• 

Gestoomde teriyaki-aubergine met sushirijst

30 minuten

• 
• 

Bladerdeegtaart met wortelen, feta en dukkah

35 minuten

• 
• 
• 

Zoetzure wontonsoep

30 minuten

• 
• 

Gefermenteerde ketchup

• 
• 

Misonoedels met kip

• 

Watermeloen-limoenade

15 minuten

• 
• 
• 

Sap van broccoli, venkel, appel, komkommer en peterselie

10 minuten

• 
• 
• 

Tomaten in granaatappelsaus

60 minuten

• 
• 

Samuel Levie’s favoriete vegan soep

• 
• 
• 

Courgette met saffraanyoghurt

• 
• 
• 

Pappardelle met mosselen

• 

Vistaco’s

• 
• 

‘Kidsproof’ bloemkoolcurry

• 
• 

Samuel Levie’s favoriete kip- en bonengerecht

• 

Pittige pastinaak

• 
• 
• 

Linzenstoofpotje met gedroogde garnalen

• 
• 

Blauwe kaas met gestoofde venkel

• 
• 
• 

Pompoen met knapperige tempeh

• 
• 

Misospitskool met omelet

• 
• 
• 

Tikka masala met kokosrijst

• 
• 

Puree met karnemelk en garnalen

• 
• 

Vegan pindakaasdahl

• 
• 
• 

Slaatje met gebakken Maultaschen

• 

Warme gerookte zalm op de barbecue

• 
• 

Cevapi met tomaat, kaas en groenten

• 
• 
• 

Edamame op drie wijzen

• 
• 
• 

No mayo vissalade

• 
• 

Krokante spaghetti en kip in één pan

• 

Paddenstoelen, flespompoen, zure room

• 
• 

Superzachte courgettes met harissa en citroen

• 
• 
• 

Gegrilde erwten en lente-ui met munt en taugé

• 
• 
• 

Bietenburgers

• 
• 
• 

Gegrilde vis met verse walnoot

• 
• 

Gnocchi, tomaat, radijs

• 
• 
• 

Broccolicurry

• 
• 

Wilde bospaddenstoelen met geroosterde kip en speltotto

40 minuten

• 

Lauki en kip

• 
• 

Madame-curry

• 
• 

Rijst met wasabizalm

• 
• 

Geroosterde bloemkool met pistache-yoghurt

• 
• 
• 

Venkelpasta

• 
• 

Artisjok met sardines

• 
• 

Perzikgalette

• 
• 
• 

Chilinacho’s met vegan kaas

• 
• 
• 

Gegrilde courgette met XO-saus en tuinbonencrème

40 minuten

• 
• 

Pikante soep met chili, citroengras, galanga – Tom yam khung

30 minuten

• 

Lenterolletjes – Popia sod

15 minuten

• 
• 
• 

Scandinavische ontbijtbowl

• 

Pittig gekruide kippenpoten

• 

Citroenzalm met romige dillesaus en knapperige prinsessenboontjes

• 

Vikingsoep met rode biet en zoete aardappel met mierikswortelcrème

• 
• 

Carpaccio van sint-jacobsvruchten en pompelmoes

• 

Zeebaars met bospaddenstoelen en aardappelcrème

• 

Spicy noedels met gehakt en paksoi

• 
• 

Gegrilde kipsalade (Yum Gai Yang)

• 
• 

Oosterse noedelsalade met tomaat en puree van aubergine

• 
• 

Havermoutkoeken

• 
• 
• 

Dip van ricotta, kruiden en knoflook

• 
• 
• 

Kip met 40 tenen knoflook

• 
• 

Gepofte wintergroenten en aardappelen

• 
• 
• 

Gekarameliseerde spruitjes met schapenkaas

• 
• 

Spicy avocadosalade

• 
• 

Groene smoothie met spinazie, komkommer en zeesla

• 
• 
• 

Carpaccio van tomaat met burrata, olijfpoeder, zeewierpesto en zeevenkel

• 
• 

Halloumi met appel en granaatappel

• 
• 
• 

Gegrilde groene asperges met sinaasappel

• 
• 

Naanbrood met yoghurt, komkommer en appel

• 
• 

Kip met bier en rum op de barbecue en wittekoolsalade

• 

Lamsvlees met gegrilde aubergine

• 
• 

Canneloni van geroosterde paprika met amandelvulling

• 
• 

Zomers stoofpotje met aardappelgnocchi

• 
• 

Balletjes met labneh en geroosterde worteltjes

• 
• 

Repen met cacao, banaan, dadels en cashewnoten

• 
• 
• 

Runderspiezen van de grill met rode chimichurrisaus

• 

Ingelegde komkommers

• 
• 
• 

Pimentónburgers

• 
• 

Supermarkt hotpot

• 

Tofusteak met shiitakes

• 
• 
• 

Gestoofd konijn uit de oven

130 minuten

• 

Terriyakibowl

• 
• 
• 

Larb

• 

Lazy crayfish

• 
• 

Holishkes: gevulde koolrolletjes

• 

Gefermenteerde citroenen

• 
• 
• 

Witte selder en balletjes in tomatensaus

• 
• 

Geitenkaassalade met bramen, rode biet en za’atar

• 
• 
• 

Toast met sumak, tomaat & knoflook met labneh

• 
• 
• 

Kombucha

• 
• 
• 

Fruitkefir met hibiscus en frambozen

• 
• 
• 

Warm-gerookte zalm met aardappelen en dille

• 
• 

Geroosterde bloemkool met wortelhummus

• 
• 
• 

Gebakken spek met gembersaus (Buta shogayaki)

• 
• 

Aubergines met zoet misoglazuur (Nasu dengaku)

• 
• 
• 

Zomerse moestuintaart

• 
• 
• 

Vijgen met yoghurt, honing en kruim van geroosterde gerst

• 
• 
• 

Rivierkreeftsalade met radijs, appel, maanzaad en zure room

• 

Gebakken aardappels met rozemarijn en sumak

• 
• 
• 

Vietnamese taco’s met linzen

• 
• 
• 

Zomerse bloemenrolletjes

• 
• 
• 

Chinese gebakken quinoa met pittige knoflook-sesamolie

• 
• 
• 

Pestokip met zomergroenten

• 
• 

Lasagne met snijbiet en aubergine

• 
• 
• 

Lamsschenkels met kaneel

• 

Groentesoep uit de oven met brood en salie

• 

Du pyaza (lamskebab)

• 
• 

Thermossoep

• 
• 
• 

Langzaam gegaarde zalm met citrus en kruidensalade

• 
• 

Banaan-passievruchtbrood

• 
• 

Hummus met walnoot en rode paprika

• 
• 
• 

Groentechili

• 
• 
• 

Palestijnse kippenpastei

• 

Pittige linzensoep

• 
• 

Gratis

Pokébowl met gemarineerde tempé

60 minuten

• 
• 

Ovenschotel van broccolipuree, groene groenten en kalfsgehakt

• 
• 

Tahinsaus met groene kruiden

• 
• 
• 

Zalm met soja-honingsaus, asperges en sugarsnaps

• 
• 

Zalmburger met guacamole

• 

Coupe dame blanche met supersimpel bananenijs

• 
• 
• 

Bloemkoolmuffins

• 
• 
• 

Taboulé van bloemkool

10 minuten

• 
• 
• 

Gegrilde slaharten met groenekruidenmayonaise

• 
• 
• 

Gegrilde vis met kurkuma

• 

Knapperige koolsalade met koriander en cashewnoten

• 
• 

Hakka-noedels met varkensvlees en Thaise basilicum

• 
• 

Bietenspread

• 
• 
• 

Salade van gegrilde groentes, burrata en perzik

• 
• 

Midden-Oosterse wraps met zoete aardappel

• 
• 
• 

Vijftig tinten groen

• 
• 
• 

Salade van knapperige boerenkool, bulgur en granaatappel

• 
• 
• 

Shakshuka met paprika, tomaten en eieren

• 
• 
• 

Avocado met bonitocreme

• 
• 
• 

Spinaziesalade met goma

• 
• 
• 

Watermeloen, feta en gegrilde avocado met olijvendressing

• 
• 

Aspergetaart met Comté

• 
• 

Panzanella

• 
• 
• 

Garnalen met ananas / Ana chinghri

• 

Knoflook-gemberpasta

• 
• 
• 

Koolrabi met citrus, rucola, maanzaad en crème fraiche

• 
• 
• 

Rauwe pompoen met boter, pecannoten en krenten

• 
• 
• 

Geroosterde bietensalade

• 
• 
• 

Salade van quinoa en gerookte makreel

• 
• 

Burrata en gebrande sinaasappel

• 
• 
• 

Gort, pompoen en paddenstoelen

• 
• 

Krokante haas met bloemkool en kappertjes

• 

Hazelnoot-knolselderijsoep

• 
• 
• 

Speels dessertje met aardbeien en kokos

• 
• 
• 

Circuseieren

• 
• 
• 

Wortelvulkaan

• 
• 
• 

Cowboysalade

• 
• 
• 

Meteoorballen

• 
• 

Hulkbrij

• 
• 
• 

Limabonen cacio e pepe

• 
• 

Winterse camembert met appel en walnoot

• 
• 
• 

Komkommer en courgette met blauwe bessen

• 
• 

Artisjok met noordzeekrab, basilicum, yoghurt en tomaat

• 

Licht gepekelde kabeljauwrug met roze rabarber en cottagecheese

• 

Snoskommers

• 
• 
• 

Konijn met pruimen met paddenstoelsaus

• 

Romeinse sla met garnalen en zure groenten

• 
• 

Zuurdesemtoast met twee soorten beleg

• 
• 

Superzaadcrackers met zongedroogde tomaten

• 
• 

Limoentaartsmoothie met groene thee

• 
• 
• 

Tarte tatin met prei

• 
• 

Vegan lasagne met spinazie

• 
• 
• 

Homemade cruesli met chocolade

• 
• 
• 

Gegratineerde hespenrolletjes met witloof à la Sana

• 

Spaghetti courgetti met paprikasaus en Berloumi

• 
• 

Geitenkaasijscrème

• 
• 
• 

Gevulde courgettebloemen

• 

Olijfbrood met courgettebloemen

• 
• 
• 

Asperges met zalm en zeekraal

• 

Aspergesoep

• 
• 

Aspergeslierten met kerstomaten

• 
• 
• 

Salade met aardbei en quinoa

• 
• 
• 

Radijs op pompernikkel

• 
• 
• 

Lenterol met radijs

• 

Salade met witloof, appel en pruim

• 
• 
• 

Witloofsap

• 
• 
• 

Risotto met radicchio en rode wijn

• 
• 

Gestoomde en gegrilde radicchio

• 
• 

Salade met rauwe radicchio

• 
• 
• 

Bloody virgin carrot

• 
• 
• 

Granola met kweepeer en honing

• 
• 
• 

Keiems bloempje met pompoen en bloemen

• 
• 
• 

Hot appletini

• 
• 

Pompoenhummus met walnoot en wintertruffel

• 
• 

Gepekelde radijs

• 
• 

Zuiderse asperges met een Vlaamse toets

• 
• 

Gelakte slaharten

• 
• 

Tibs (Afrikaanse stoverij)

• 
• 

Salade van wortel, munt, peterselie en gele biet

• 
• 

Sabzi

• 
• 

Salade van ui in zoutkorst, kikkererwten en spruitjes

• 
• 

Romige bloemkoolsoep met harissatomaten

75 minuten

• 
• 

Bloemkool adobo

45 minuten

• 
• 
• 

Gebakken kip met ranchdressing

35 minuten

• 
• 

Pompoensoep en plattekaas met kruiden en zaden

• 
• 

Pompoen uit de oven met specerijen en plattekaas met kruiden en zaden

• 
• 
• 

Honingkip met sjalotjes

40 minuten

• 
• 

Knoflook-gemberkip met koriander en munt

35 minuten

• 
• 

Gebakken risotto met bladgroenten en erwten

30 minuten

• 
• 
• 

Hartige taart met butternutpompoen en kaas

1.5 uur

• 

Kruidige pilaf met paddenstoelen en abrikozen

2 uur

• 
• 

Gebakken tagliatelle met kikkererwten en tomatenolie met gerookte chipotle

1 uur

• 
• 

Grote couscouscake met een saus van geroosterde paprika

1 uur

• 

Witte reuzenbonen met beurre noisette, citroen en pesto

45 minuten

• 

Kimchi carbonara

25 minuten

• 
• 
• 

Geroosterde wortels met sjalotten, mozzarella en pikante broodkruimels

1 uur

• 
• 
• 

Tikka van vis met spinazie uit de oven

20 minuten

• 
• 

Gestoofde tofu in soja met paksoi

20 minuten

• 
• 

Garnalen, tomaten en feta uit de oven

10 minuten

• 
• 

Thaise soep met gehaktballen van kip

30 minuten

• 

Eenpansgerecht met kippendijen, mais en kokosroom

35 minuten

• 
• 

Sobanoedels met zalm en ponzusaus

25 minuten

• 
• 

Gestoofde tofu in kokos en karamel

20 minuten

• 
• 
• 

Pizzakip

45 minuten

• 
• 

Worst, paprika en tomaten uit de oven

20 minuten

• 
• 

Gekonfijte prei met linzen, citroen en room

2 uur

• 
• 

Kip met citroenpasta

75 minuten

• 

Sobanoedels met gemberbouillon en knapperige gemberkruimels

45 minuten

• 
• 

Zalm met Thaise basilicum en bruine boter

105 minuten

• 

Knapperige rijstsalade

• 
• 

Risotto met prei en pangrattato

• 

Enchiladapan met butternut en zwarte bonen

• 
• 
• 

Pittige roerbak met Thaise basilicum

• 
• 

Wintersalade met geroosterde spruitjes, venkel en parmezaancrème

• 
• 

Gnocchi met gebakken kerstomaat, halloumi en croutons

• 
• 

Hartige cavaillonsalade

• 
• 
• 

Misoboterpasta met paddenstoelen

• 
• 
• 

Burrito met pulled jackfruit en frisse komkommersalade

• 
• 
• 

Thaise kipsalade

• 
• 

Orecchiette met broccoli en ansjovis

• 
• 

Halloumi met warme olijvenvinaigrette

• 
• 
• 

Hummus met gebakken venkel en lamsgehakt

• 
• 

Havermoutpap met kerstomaten en ansjovis

• 

Curry van geroosterde aubergine, paprika en tomaat

• 
• 

Polenta met pompoen en crunchy salie

• 
• 

Krokant gebakken zeebaars met parelcouscous

• 
• 

Dandan-noedels met sesamsaus

• 

Risotto met waterkers en sint-jakobsvruchten

• 

Diepvriesdip met edamame en spinazie

• 
• 
• 

Linzendahl met boekweit en chhonk

• 
• 

Geroosterde kool met cashew-porcinisaus

• 
• 

Winterpanzanella

• 

Thaise zalmsalade

• 
• 

Gevulde Turkse pepers

• 
• 
• 

Gevulde auberginerolletjes

• 
• 

Kimchi fried rice

• 
• 
• 

Kikkererwtenstoofpot

• 
• 
• 

Nicecream van gekarameliseerde bananen

• 
• 
• 

Inktvis met shiitake en limoen

• 

Salade met kip, watermeloen en Thaise dressing

• 
• 

Lenterolletjes met spicy dipsaus

• 
• 
• 

Omelet met asperges en tuinbonen

• 
• 
• 

Polenta met broccoli, erwtjes en salsa verde

• 

Gekonfijte tomatencouscous

• 
• 
• 

Toast champignon

• 
• 
• 

Geroosterde groenten met chermoula, couscous en halloumi

• 
• 
• 

Kip uit de oven met rozijnen en amandelen

• 
• 

Boerenkoolsalade met peer en pecan

• 
• 

Thais roerei

25 minuten

• 
• 

Geroosterde wortels met kaneel en dadels

30 minuten

• 
• 

Pompoen met ansjovisvinaigrette

40 minuten

• 
• 

Perfect geroosterde aardappelen

40 minuten

• 
• 
• 

Vispakketje met geplette krieltjes en gremolata

30 minuten

• 
• 

Groene curry met asperges

30 minuten

• 

Komkommer-bloemkoolsalade met tahinicrème en halloumi

25 minuten

• 
• 
• 

Gebakken rijst met spiegelei

30 minuten

• 
• 

Crispy gebakken kabeljauw met kruidige beurre noisette

20 minuten

• 
• 

Aspergesalade met nieuwe patatjes en spek

30 minuten

• 

Prinsessenboontjes met bagna càuda en hazelnoten

25 minuten

• 

Hartige taart met lente-ui

50 minuten

• 
• 

Eenpansgerecht met orzo

35 minuten

• 
• 

Champignon-gehaktballetjes in tomatensaus

40 minuten

• 

Bloemkoolpastinaakcurry

35 minuten

• 
• 

Geroosterde groenten met tahinidressing

35 minuten

• 
• 

Wintergroenten met misoboter en zalm

40 minuten

• 

Pompoenrisotto

40 minuten

• 

Marokkaanse groenten met couscous en harissayoghurt

40 minuten

• 
• 

Lauwwarme caesarsalade

30 minuten

• 
• 

Bonen met tonijn

15 minuten

• 
• 

Diepvriesvriendelijke enchilada’s

60 minuten

• 
• 

Linzendahl met kokos en spinazie

40 minuten

• 
• 
• 

Gratis

Pittige shakshuka

30 minuten

• 
• 
• 

Kip marbella

60 minuten

• 
• 

Thaise mosselen

25 minuten

• 

1x koken, 3x eten

25 minuten

• 
• 

Dukkah

30 minuten

• 
• 

Frisse erwtendip

10 minuten

• 
• 
• 

Rokerige baba ganoush

40 minuten

• 
• 
• 

Beyond Burger met truffelveganaise

15 minuten

• 
• 
• 

Broccolikroketjes

45 minuten

• 
• 
• 

Geroosterde spicy noten- en zadenmix

20 minuten

• 
• 
• 

Gravad lax van wortel

48 uur

• 
• 
• 

Hartige boekweitpannenkoeken

90 minuten

• 
• 

Falafel

40 minuten

• 
• 
• 

Voorraadkastcurry

35 minuten

• 
• 
• 

Baguette met gegrilde aubergine en tomatenchutney

30 minuten

• 
• 

Salsa verde met gepofte knoflook

10 minuten

• 
• 
• 

Gratis

Bonenchili

45 minuten

• 
• 
• 

In open vuur gegaarde groenten

90 minuten

• 
• 

Zoete havermelk

10 minuten

• 
• 

Plantaardige notenmelk

15 minuten

• 
• 

Kleverige sweet chili tofu

50 minuten

• 
• 
• 

Tomatentaart

45 minuten

• 

Tzatziki

• 
• 
• 

Witloofsalade met gezouten vinaigrette

• 
• 
• 

Witloofsoep

• 
• 

Oester – appel – komkommer

• 
• 

Nobashi en venkel

• 
• 

Koude waterkerssoep

• 
• 

Salade van waterkers en inktvis

• 
• 

Salade van waterkers en stilton

• 
• 
• 

Spitskool en gekonfijte eendenbout

• 
• 

Spitskoolsalade met gijonettes

• 
• 

Spitskool met algenboter

• 
• 
• 

Rauwe, gemarineerde crosnes

• 
• 

Knapperige avocadofrietjes

25 minuten

• 
• 

Zuurdesem met avocado

• 
• 

Zuurdesem met garnaal

• 
• 

Puree van aardpeer

• 
• 

Prei met quinoa

• 
• 
• 

Prei met spelt

• 
• 
• 

Rauwe venkelsalade

• 
• 
• 

Gnocchi uit de oven

35 minuten

• 
• 
• 

Waldorfsalade

• 
• 
• 

Toast geitenkaas met bieslook

• 
• 
• 

Geitenyoghurt met gebakken druiven

• 
• 
• 

Bietensalade met koriander-yoghurtdressing

30 minuten

• 
• 
• 

Zelfgemaakte notenpasta

30 minuten

• 
• 
• 

Salade met bramen en stilton

• 
• 
• 

Zelfgemaakte bouillon

• 
• 

Harissa-aubergines

45 minuten

• 
• 
• 

Hummus met verschillende toppings

• 

Scampi ‘Big Mama’ op een bordje hummus

• 
• 

Basishummus

• 
• 
• 

Ui met doenjang

• 
• 
• 

Hondshaai met zeekraal en mierikswortelpuree

30 minuten

• 
• 

Vispapillot met knorhaan, paksoi en shiitake

25 minuten

• 

Ingemaakte citroenen

10 minuten

• 
• 
• 

Hartige granola

35 minuten

• 
• 
• 

Ingemaakte eieren

25 minuten

• 
• 
• 

Gebakken pompoenblokjes

35 minuten

• 
• 
• 

Golden milk

15 minuten

• 
• 

Masala dosa

• 
• 

Tropisch ijs

60 minuten

• 
• 
• 

Salade van rode biet en munt

5 minuten

• 
• 
• 

Groene asperges met amandelschilfers

15 minuten

• 
• 
• 

Salade met gegrilde zalm

30 minuten

• 
• 

Feta met kikkererwten en tomaten uit de oven

40 minuten

• 
• 
• 

Paprikasalade met kappertjes en olijven

30 minuten

• 
• 

Tofu alla Milanese

35 minuten

• 
• 
• 

Salade van radicchio en ansjovis

10 minuten

• 
• 

Misokip met radijsjes en limoen uit de oven

45 minuten

• 
• 

Basmatirijst

25 minuten

• 
• 
• 

Pasta met verse tomaten en geitenkaas

25 minuten

• 
• 
• 

Gebakken feta met broccolini, tomaten en citroen

25 minuten

• 
• 
• 

Mosselen met witte bonen, knoflook en rozemarijn

20 minuten

• 
• 

Gratis

Supersnelle hummus

5 minuten

• 
• 
• 

Geglazuurde tofu met groene curry

25 minuten

• 
• 
• 

Stevige bonensoep met boerenkool en pompoen

75 minuten

• 

Bietensalade met geitenkaastoastjes

1.5 uur

• 
• 
• 

Gebakken kippendijen met peterselie en citroen

30 minuten

• 
• 

Geroosterde kippendijen met winterpompoen

75 minuten

• 

Warme boerenkoolsalade met walnoten en granaatappel

30 minuten

• 
• 
• 

Geglazuurde wortelen met miso en sesam

40 minuten

• 
• 
• 

Kruidensalade met pompelmoes, kokos en krokante sjalot

30 minuten

• 
• 

Groene salade met appelcidervinaigrette

10 minuten

• 
• 

Geroosterde spruitjes met honing, amandelen en chili

30 minuten

• 
• 
• 

Orzo met spinazie en feta

30 minuten

• 
• 
• 

Zalm en broccoli uit de oven met sesam en gember

20 minuten

• 
• 

Gebakken feta met noten

20 minuten

• 
• 
• 

Lamscassoulet met bonen

4.5 uur

• 

Kung pao-bloemkool

25 minuten

• 
• 
• 

Risotto met kastanjes

1.5 uur

• 
• 

Rokerige linzenstoofpot met prei en aardappelen

1 uur

• 
• 
• 

Witte bonen met rozemarijn, gebakken uien en tomaten

30 minuten

• 
• 
• 

Eenpansgerecht met rijst en bonen

30 minuten

• 
• 
• 

Wortel-preisoep met miso

30 minuten

• 
• 
• 

Gebakken vis met champignons en gember

30 minuten

• 
• 

Wontonsoep

10 minuten

• 
• 

Zalm in groene kerrie met kokosrijst

1 uur

• 

Gebakken garnalen met sjalotten en jalapeños in citrussap

15 minuten

• 
• 

Citroenige kip met spruitjes uit de oven

1 uur

• 
• 

Razendsnelle noedelsoep met kip

30 minuten

• 
• 

Rodelinzensoep

45 minuten

• 
• 
• 

Romige bloemkoolsoep met rozemarijnolie

40 minuten

• 
• 

Spliterwtensoep

140 minuten

• 
• 
• 

Pompoensoep met groene curry

1 uur

• 
• 
• 

Salade met geroosterde pompoen en groene dressing

1 uur

• 
• 
• 

Pikant-zure dumplingsoep

15 minuten

• 
• 
• 

Gegrilde worteltjes met yoghurt, dukkah en olie van wortelloof

1 uur

• 
• 

Pittige roerbak met Thaise basilicum

25 minuten

• 
• 
• 

Komkommersoep met dille

30 minuten

• 
• 
• 

Boerenkoolchips

15 minuten

• 
• 
• 

Shakshuka uit het Midden-Oosten

25 minuten

• 
• 
• 

Eenpansgerecht met krokante kip en kikkererwten

45 minuten

• 
• 

Citroenige Griekse kip, spinazie en aardappelstoofpot

35 minuten

• 
• 

Gember-limoenkip

15 minuten

• 
• 

Kip met kurkuma, zwarte peper en asperges

15 minuten

• 
• 

Zalm met knoflookboter en tomatenpasta

20 minuten

• 
• 

Gebakken gehaktballen met kip en feta

30 minuten

• 
• 

Dumpling noedelsoep

25 minuten

• 
• 
• 

Mattar paneer

25 minuten

• 
• 
• 

Cajun zalm in de oven

30 minuten

• 
• 

Boerenkoolschotel met cheddar en ei

50 minuten

• 
• 
• 

Sesam-zalmbowl

40 minuten

• 
• 

Geroosterde vis en broccolini met tamarinde en zwarte peper

35 minuten

• 
• 

In boter gepocheerde garnalen met dillemayonaise

19 minuten

• 
• 

Kokoscurry-zoete aardappelsoep

75 minuten

• 
• 

Romige kip met lentegroenten

2 uur

• 
• 

Saladepizza met witte bonen en Parmezaanse kaas

45 minuten

• 

Rijst uit de microgolfoven

• 
• 
• 

Gebakken tofu met rode currypasta

25 minuten

• 
• 

Nihari (stoofpot van gekruide ossenstaart)

6 uur

• 

Romige sint-jakobsschelpen met verse tomatensaus

40 minuten

• 
• 

Sinaasappelsalade met venkel en olijven

30 minuten

• 
• 
• 

Gebraden kip met groenten

1 uur

• 

Kikkererwtenstoofpot met orzo en groenten

25 minuten

• 
• 

Knapperige gnocchi met spruitjes en bruine boter

20 minuten

• 
• 
• 

Geglazuurde tofu met chili en steranijs

30 minuten

• 
• 

Gouden bietensoep (Borscht)

50 minuten

• 
• 

Paardenbloem-bieten salade

20 minuten

• 
• 
• 

Krokante taco’s met champignons

30 minuten

• 
• 
• 

Garnalen uit de oven

50 minuten

• 

Gegrilde zalm en asperges met kruiden

20 minuten

• 
• 

Farro en linzen met gekarameliseerde uien

35 minuten

• 
• 
• 

Thaise currysoep

30 minuten

• 
• 

Misosoep

50 minuten

• 
• 

Caesarsalade met spruitjes

30 minuten

• 

Groentesoep met tamarinde en citroengras

35 minuten

•