Skip to content
Chocolademugcake met pindakaas
Wout Hendrickx

Chocolademugcake met pindakaas van Sandra Bekkari

Door Sandra Bekkari

In haar meest recente boek ‘Lang leve(n) gezond’ introduceert Sandra Bekkari de Sana-methode 2.0. Daarin legt ze de nadruk op drie pijlers: gezond eten, slim bewegen, en optimaal opladen.

Meer dan de helft van het boek focust op een gezonde levensstijl. In het tweede deel stelt Bekkari 40 nieuwe recepten voor die aansluiten bij haar methode. Dit is alvast een voorproefje voor bij het ontbijt.

 

Uit: Lang leve(n) gezond, Sandra Bekkari, Borgerhoff & Lamberigts, oktober 2023